Dimanche pluvieux : et si on se cocoonait ?

Mes Chères Cheapies,

Peeling, masque, épilation,… et pourquoi pas moment zen ?

Dans une ambiance chaude (il pleut dehors…il fait froid) lumière tamisée ou éteinte, voici pour vous quelques conseils pour profiter de son Etre et se sentir Bien :

Bougie parfumée ou encens ?

J’ai testé pour vous plusieurs encens, et mon choix s’est porté sur « Les Encens du Monde » Asie Concept. Il s’agit d’encens de bien-être qui se déclinent sous différentes senteurs. Voici quelques exemples :

– aromates : pour l’équilibre,

– santal : pour la relaxation,

– jinkoh : pour la méditation,

– …

Je n’apprécie guère les bougies parfumées, dans le sens où leur odeur n’est pas directe, contrairement aux encens, et c’est justement ce petit détail qui fait toute la différence, notamment lorsqu’il s’agit d’un vrai moment de détente : la zenitude.

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Quelle musique de fond choisir ?

J’ai sélectionné pour vous un extrait en parfaite harmonie avec un pur moment zen : laissez-vous guider…

Il se peut que quelques Cheapies parmi vous ne se doutent pas non plus, qu’à ce moment même, elles seraient capable d’écouter de la musique …. [roulement de tambour] … Classique ! Eh oui, rien que ça ! Vous détestez ? Très bien, mais tentez juste un fond sonore, vous risquez d’avoir des surprises.

Survêt’ / Peignoir : quels habits ?

Certaines préfèreront opter pour « la tenue de combat » du dimanche matin : baskets, survêt’, t-shirt. Mon conseil : évitez les baskets, au risque de trop serrer les lacets.

D’autres, quant à elles, choisiront la simplicité accompagnée de douceur : le peignoir.

Vous êtes une Cheapie ? Alors restez en pyj’ !!!

Comment s’occuper ?

– Faire le vide dans sa tête : ne plus penser à rien, faire abstraction de tout.

– Eteindre : télévision, ordinateur, et tout appareil apportant des ondes qui risquerait de vous déconcentrer.

– Vous aimez les sudoku, mots croisés, ou tout simplement bouquiner ? Foncez !

Enfouie dans son canapé recouvert d’un joli plaid, on chouchoute son corps avec douceur (on oublie les patchs, gommages et autres outils de torture…).

De vous à moi, on ne se sent pas mieux pour attaquer la semaine « métro, boulot, dodo » ?

Bisous, bisous

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